一年成功通过格斗拳击课程暴瘦100斤的贾玲太牛了 

她的训练主要分为3大部分:拳击, 功能性,抗阻力

这三项训练的结合不仅让她从一个健身小白在短时间内看到明显效果, 而且身体”更好用”

很多健身小白都把重心放在了体重降低上, 但如果只是纯粹的是减重训练, 是绝对不可能达到贾玲的体型变化的

賈玲身后有一支非常专业的”私教团队”, 多种训练教练, 营养师, 共同和她一起努力达到结果。她們团队所用的方法也是”纽约法拉盛洋子健身私教俱乐部”一直坚持的！